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Sabrina Commis
7 agosto 2025 (modifica alle 16:35) - MILANO
In un video postato sul suo profilo Instagram, l'attrice illustra il suo training per un lato B al top. I suoi esercizi, semplici, ma efficaci, sono da imitare
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Con il foam roller e il tappetino
Bella, brava, impegnata non solo dal punto di vista artistico, ma anche fisico, Andrea Delogu, conduttrice, attrice, scrittrice si allena e condivide i suoi esercizi classificandoli in base all'intensità, assegnando un punteggio alto per i più "tosti". L'artista dice nel video: "Quando non li faccio, non ho un lato B al top". Noi la ammiriamo sia quando recita, conduce, ma anche mentre scende le scale ed esegue il suo allenamento, che valutiamo con un 10. Proviamo a riprendere gli esercizi con l'aiuto di Elena Buscone, trainer, insegnante certificata di yoga e pilates.
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