Qi Gong: quanti benefici per tutti! Come si pratica e le domande da porsi prima di iniziare

Il Qi Gong viene utilizzato come supporto per le malattie cardiovascolari e neurologiche. In alcuni Paesi, come la Germania, la previdenza sociale rimborsa persino una parte delle sedute. Nella società occidentale, il Qi Gong è diventato anche un'attività a pieno titolo per le donne che desiderano prendersi del tempo per ricaricare le batterie, in una pratica che combina il lavoro su corpo e mente.

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